人はどんな時に成長しますか?

0

    JUGEMテーマ:野球

    JUGEMテーマ:夢・目標

     

     結論から言うと、成長する人はどんな環境でも受け入れて行動することができる人です。

     

    例えば、ケガをした場合、「大事な試合の前でなんでケガしたんだ…」「なんて運がないんだ…」と考えてしまうのが当然かもしれません。

    しかし、ケガしたことを受け入れられないままでいると、それ以上の成長は見込めないどころか後退していきます。

     

    逆にケガをしたことを受け入れて、「ケガをしたからこそ何か学べるはず」と行動した人は自然と成長を続けていきます。

    コロナ禍においても同様のことがいえます。「コロナ禍だからこそ○○ができる」と考え行動することが大切といえます。

     

    とはいっても、そんな簡単に気持ちの切り替えができないというのが正直なところだと思います。

    そんな時は、視点を変えてみましょう!!

    〆て颪訪れた時に、尊敬するあの人だったらどうすると思いますか?

    ▲吋をした自分に監督やチームメイトはどんなことを期待していますか

    メジャーリーガーならどんな行動をすると思いますか?

     

    このように、立場の違う人から自分を客観的にみることで視野が広がり新たな気づきを得られることがあります。

    皆さんも、困難が訪れた時には是非お試しください。

    SBT(スーパーブレイントレーニング)とコーチングを活用したプログラムで、野球選手が成功するための実践的指導を行っています。

    パーソナルメンタルコーチングを得意としていますので安心安全な環境の中で、あなたが思い描く未来に向けて「夢実現の法則」をお伝えします。

     

    お問い合わせ、ご相談はこちらからお気軽にどうぞ。

    coach.sakamoto1127@gmail.com

    https://coachsakamoto1127.wixsite.com/mysite

     

    最後まで読んでいただきありがとうございます!

     


    成功者になれる5つの質問

    0

      JUGEMテーマ:野球

       

      皆さんは、毎日の仕事や練習にワクワクしていますか?

       

      この質問をすると「はっ!?楽しみながら仕事するの?そんなのムリだよ!」

      「給料を貰っているのに楽しむなんて悠長なことは言えないよ!」

      「プレッシャーが大きくそれどころではないよ!」

      という答えが返ってくる割合が圧倒的に多いです。

       

      私も脳の仕組みを学ぶまではそうでした。日々の仕事で自分の価値をアピールしようと必死で仕事をしていましたし、家庭の事情で仕事を休む人を見ると「仕事が優先じゃないの?」と、不快な気持ちになることもありました。

       

      だから、成功しないのです!!

       

      成功していない人の逆のことを行う。つまり、ワクワクして仕事や練習に取り組めば成功してしまいます!

       

      それでは、いまから5つの質問を問いかけます。

      1.あなたは毎日が楽しみでワクワクしていますか?(はい、いいえ)

      2.あなたは野球の練習が楽しみでワクワクしていますか?(はい、いいえ)

      3.あなたは野球の試合が楽しみでワクワクしていますか?(はい、いいえ)

      4.あなたは誰かを喜ばせたくてワクワクしていますか?(はい、いいえ)

      5.あなたは苦しいことがあってもワクワクできますか?(はい、いいえ)

      いかがでしたか?

       

      「はい」とお答えした方はそのまま成功の道へ突き進んでください。

      逆に「いいえ」の回答があった方は、メンタルトレーニングをすればいくらでも改善することができます。

      このように「〜しなければいけないこと」ではなくワクワクの感情が成功の鍵となります。

       

       

      ----------------------------------------------------------------------

      SBT(スーパーブレイントレーニング)とコーチングを活用したプログラムで、野球選手が成功するための実践的指導を行っています。

      パーソナルスポーツメンタルコーチングを得意としていますので安心安全な環境の中で、あなたが思い描く未来に向けて「ブレない心」をつくるポイントをお伝えします。

       

      お問い合わせ、ご相談はこちらからお気軽にどうぞ。

      coach.sakamoto1127@gmail.com

      https://coachsakamoto1127.wixsite.com

       

      最後まで読んでいただきありがとうございます!

       

       

      SBT(メンタルトレーニングのパイオニア)https://sbt-trainers.com

      銀座コーチングスクール(分かるを超え、使えるようになるコーチング)https:://www.ginza-coach.com

      Points of You(イメージ力を高めるトレーニングツール)https://points-of-you-japan.com
       

       

       


      飛距離アップの魔法の言葉♪

      0

        JUGEMテーマ:野球

         

        緊急事態宣言が発令される前の出来事です…。

         

        今日の打撃練習は今年一番の飛距離がでました!!」

        一人の選手が興奮した様子で喜びを伝えに来てくれました

         

        その日の練習前に、2時間ほどメンタル講習を行いさっそく結果がでたようです

         

        講習では言葉・動作を変えるだけで結果が変わってくることをお伝えしました

        具体的にはオーリングテスト等を行い言葉と動作が身体にどのように変化をもたらすかを体感してもらいました

         

        脳は発した言葉と動作をもとに身体が反応するようにできています

         

        今年一番の飛距離がでた選手は、「お母さんありがとう!!」と言いながらバッティングをしたそうです。

         

        いたって簡単です(笑)

         

        皆さんはどのような言葉や動作を行いながらバッターボックスに入っていますか

         

        -------------------------------------------------------------------------------------------------------

        いつもご拝読いただきありがとうございます

        お問い合わせ等につきましては下記アドレスでお受付しております

        coach.sakamoto1127@gmail.com

         

        銀座コーチングスクール分かるを超え使えるようになる)https://www.ginza-coach.com

        SBT(メンタルトレーニングのパイオニア)https://sbt-trainers.com

         

         


        一日の思考を考えてみる(ネガティブ派?orポジティブ派?)

        0

          JUGEMテーマ:野球

           

           ある選手からネガティブな歌詞の曲をよく聞くんですが坂本さんはそのような時にどうしてますか?」という質問を受けました

          答えはネガティブワードが入った曲は一切聞かないようにしていますもっと言うと身体が拒否反応を起こしてしまいます()

           

           人は一日に万回もの思考をしていますがその殆どがマイナス思考と言われています

          例えば、「朝起きて体がだるいなぁ」「今日は雨だから外に出たくないなぁ」「仕事にいきたくないなぁなどのようにです

           私も以前はそのような思考を繰り返していましたがプラス思考の大切さを学んでからは

          朝起きたらガッツポーズ!!」「雨だから今日はこうしよう!!」「仕事でまた成長できる!!」というように大きく様変わりました

           おかげで毎日ポジティブな生活をおくっています

           

          皆さんネガティブとポジティブどちらの思考が多いですか

          -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

           

          お読みいただきありがとうございます!

          お問い合わせ等につきましては下記アドレスでお受付しております。

          coach.sakamoto1127@gmail.com

           


          「やるべきこと」とは?

          0

             令和日に緊急事態宣言が都府県で発令されました

            チームによっては、2時間の自主練しかできないようです

             そんな中こんな記事を見かけました

            楽天の太田捕手がこんな状況だからこそ野村克也さんの著書を読み返したり動画を見て配球を学んでいるという記事でした

            スポニチに掲載

             このようにコロナ禍でやる気が出ないからとじっとしているのかプラス感情で物事に取り組むのかで選手生命は大きく変わってきます

             皆さんはコロナ禍だからこそどんな行動をとりますか

             

            -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

             

            お読みいただきありがとうございます!

            お問い合わせ等につきましては下記アドレスでお受付しております。

            coach.sakamoto1127@gmail.com

             

             

            JUGEMテーマ:野球


            心のコントロール♪

            0

              JUGEMテーマ:野球、イップス、コントロール、投手

               

              「コントロールに自信がありません…。」

              ある投手から、このような相談を受けました。

               

              なぜコントロールに自信がないのか?と尋ねると、「リリースポイントが安定しないんです」との返答が。

              早速、試合での投球を見てみることに。

              すると、初回先頭バッターから2球連続ワンバウンド投球。その後、四球とワイルドピッチで3点を献上し、4回4失点の内容。

              回が進むにつれ、三振を奪うなど良い場面も見受けらましたが、終始、波が激しいピッチングでした。

               

              また、試合中の動作や表情を見ていると、1球投げるごとに自信なさげにベンチに視線をやったり、ボール球を投げるたびに首をかしげたり、ベンチに帰ると顔が真っ青になっているなど、とても打者と対戦しているとは言い難い状態でした。

               

              試合後に、「なぜコントロールが定まらなかったと思う?」と質問すると、「ブルペンとマウンドの高さが合わなかったからです」との一言。それでは本質的なコントロール改善には至りません。

               

              この選手には、自分がどんな状態かを認識してもらうために、現状分析シートを記入してもらうことにしました。

               

              試合で最大限のパフォーマンスを発揮するためには、最適な緊張状態と最適な集中状態をつくることが必要です。

              つまり、自分があがりの状態か、さがりの状態なのかを理解する必要があります。

               

              そのために、まずは現状分析をする必要がある訳です。

               

              皆さんは、どんな状態かを意識してプレーしていますか?

               

               

              お問い合わせ等につきましては下記アドレスでお受付しております。

              coach.sakamoto1127@gmail.com

               

               

               

               

               


              大嶋啓介さん講演会に1,004人を集客した池内さんの3つの集客法!! その

              0

                JUGEMテーマ:集客

                 

                前回に引き続き、大嶋啓介さんの講演会に1,004人を集客した池内俊平さんについてのお話です。

                 

                今からご紹介するのは、池内さんが行った主な3つの集客法です。

                 

                1⃣九州各県で開催される大嶋さんの講演会に行き、チラシを来場者に配布するとともに、講演会主催者を仲間にしていきました。

                最終的には70人程の協力者が集まっていました。

                 

                2⃣毎日、企業や学校関係者等に向けて訪問営業を重ねていきました。

                 

                3⃣著名人からの講演会開催案内メッセージをSNSに投稿しました。

                 

                その他にも沢山の手法を試されましたが、個人的に集客に寄与したと思える一番の要因は「池内さんの行動力」に他ならないと思います。

                彼は、決めたことを、その瞬間から行動に移し、スポンジのような吸収力で成長していきます。

                そんな彼に、いつしか人は魅力を感じ、引き込まれ、応援したくなるという連鎖が生まれていました。

                 

                講演会後、池内さんに「なぜ1,004人もの集客ができたのか?」と質問をすると、

                ある時、開き直った瞬間から、お願いしなくとも、周りの人から講演会に参加したいという声が一気に増えました…。

                 

                つまり、講演会に是非来てください!お願いします!! というよりも、もう沢山の方にお申込みいただいてます、お席の確保が難しくなる前にお申込みください。と伝えたほうが効果があったそうです。

                分析すると、そんな人気のある講演会なら急いで申し込まなきゃという心理が働いているといえます。

                 

                これをマーケティング用語ではスノッブ効果と呼んでいるらしいです。

                 

                これは勉強になりました!!

                 

                皆さんは、伝え方を意識していますか?

                 

                ご拝読ありがとうございます!

                 


                大嶋啓介さん講演会大成功!!その陰で1ヵ月で800人集客した男がいた その

                0

                  JUGEMテーマ:集客

                   

                  大嶋啓介さんをご存じの方は多いことと思います主に講演家として活動をされている傍ら居酒屋甲子園を創設されたり高校野球チームを多数甲子園に導かれたりと様実績をお持ちの方です

                   

                  言うまでもなく講演会大盛況で皆で涙を流しながら講演を聞きました」「僕が変わらないとチームは変わらないことに気付きました!!」大満足のお声を多数頂戴いたしました。(私も実行委員会事務局メンバーとして活動)

                   

                  講演会の話は尽きないのですがこのブログを見ていただいているあなたにもっとお伝えしたいことがあります!?

                   

                  それはこの講演会を主催した池内俊平さんについてです

                   

                  人口が約10の大牟田市で1,004人を講演会に集客した男です

                  ちなみに大牟田市では元某野球日本代表監督ですら200〜300人しか聴講者がいなかったということで、1,000人規模の講演会は中お目にかかれません

                   

                  ではどのようにして1,004人を集客したのか次回からお伝えしていきます!!

                   

                  今回もご拝読いただきましてありがとうございます。

                   

                   


                  結果発表!!夢目標達成シート

                  0

                    JUGEMテーマ:夢・目標

                     

                    先日投稿しましたブログの中に、夢目標達成シートについてご紹介していました。

                     

                    その中で、中学生を対象としたアンケートについて触れており、

                    あなたは将来に希望を持っていますか?の質問に対して日本の中学生は29%の子供しか「はい」と回答していない、寂しくなるようなデータをご紹介していました。ちなみに中国は91%、韓国は46%の子供が「将来に希望を持っている」と回答したようです。

                     

                    そこで、私が指導している中学生の野球チームにも、質問は違いますが夢や目標を持っているかアンケートを取りますので結果をご期待くださいということにしておりましたね。

                     

                    ついに、その結果が出ました〜!!

                     

                    なんと、81%の子供が将来に対して具体的な目標を持っていました!!

                     

                    さらに、アンケートをもとに個別にヒアリングをすると、目標について活き活きとした表情で語ってくれて嬉しかったです!!

                     

                    正直、ホッとしましたが、逆に19%の子供は将来には悲観的でした……

                     

                    将来に対して具体的な目標が描けなかった子供達は一見、目標が具体的な子供と何ら変わりはないのですが、会話をするとその違いが明確に表れてきます。ネガティブワードが会話の随所に使われています……

                    「どうせ、でも、だって」というワードです。

                     

                    しかし、そんな子供こそ、私が学んできた事を伝えていけば必ず将来に肯定的になってもらえます。

                    SBT(super brain training)の真骨頂です。

                     

                    少年よ、大きな夢を持て!!!

                     

                    今回もご拝読ありがとうございました!!

                     

                    追伸:私の中学生時代の夢目標は、ぼんやりとですが、プロ野球選手になることでした。(ぼんやりでは夢目標は叶いません笑)

                     

                     


                    私に影響を与えた野村監督の一言

                    1

                    今日の午前中に携帯が「ピロン!!」と鳴り、何気なく覗き込んだ携帯画面を見て衝撃を受けました。

                    そこには野村克也氏の訃報が報じられていました

                     

                    ショックという言葉が頭を過りましたがここ最近元気がなくなっているご様子でしたので複雑な心境になりました。

                    それにともない野球関係者や多くの芸能人から追悼のメッセージが寄せられています

                     

                    かく言う私も野村監督には影響を受けた一人ですもちろん直接お会いしたことはなくメディアや書籍を通してですが

                     

                    思い返すと一番最初に浮かんだ記憶は私の大好きな新庄剛氏の投手デビューを実現させたのが当時の阪神タイガース監督を務めていた野村克也氏です。異端児と言われていた新庄剛氏の可能性を信じた柔軟性のある采配で、とても驚いたことを覚えています

                     

                    そんな野村克也氏の数の名言の中から特に感銘を受けた言葉をご紹介したいと思います

                    問題意識は成長の素という言葉です

                    どんな仕事をしていても必ずどこかで壁にぶち当たるその時にこの壁はどうして自分の目の前に立ちはだかっているのか?」「原因はどこにあるのか?」と疑問を持つその問題意識こそが成長につながる野村四録 指導の書 リーダーの条件に記載

                    この言葉の通りに人が成長するタイミングは問題を意識した時またはそれを自己受容し行動に移した時ということを改めて学びました

                     

                    皆さんは、壁にぶち当たった時にどうしますか?

                     

                    野村監督ありがとうございました!!

                     


                    | 1/2PAGES | >>